Este site tem suporte limitado para o seu navegador. Recomendamos mudar para Edge, Chrome, Safari ou Firefox.

Reset Intestinal

Redefina a sua mente, corpo e espírito com um reset sazonal de um mês.

Oferta de Inscrição Antecipada + 15% DE DESCONTO I Teste InBody e sessão de planeamento personalizado com coach de saúde

Early Bird Recebe Tote Bag + Caneca

Inscreva-se hoje Early Bird termina 9 de março de 2025

New Season

Reset Intestinal 2025 | 31 de março a 25 de abril

Este programa de um mês, baseado na ciência, foi criado para apoiar a desintoxicação e renovação natural do corpo. O nosso Programa Detox começa no dia 31 de março e termina dia 25 de abril, com novos programas Detox disponíveis a cada início de estação. Aproveite a oferta de inscrição antecipada e garanta já o seu lugar!


Eleve sua jornada de Reset Intestinal com a B-Life Clinic

Em parceria com a B-Life Clinic, líder em Medicina da Longevidade e Jornadas de Saúde Personalizadas, vamos proporcionar-lhe uma experiência de detox ainda mais completa.

Na B-Life, o autocuidado está no centro do bem-estar. A sua missão é capacitá-lo/a a priorizar a sua saúde, ajudando-o/a a sentir-se no seu melhor através de uma abordagem exclusiva e baseada na ciência, que combina Medicina da Longevidade, Ciência do Comportamento e Tecnologia.

O que inclui o programa?

Refeições cuidadosamente estruturadas, sem laticínios, sem glúten, sem açúcares refinados e sem aditivos, para promover uma digestão equilibrada e um detox eficaz.

  • Pequeno-almoço variado todos os dias
  • Almoços (sopas e bowls nutritivas)
  • Água infusionada
  • Jantares leves e revitalizantes

Rotação diária de pequenos-almoços

  • Segunda e sexta: Batidos energizantes com baixo teor de açúcar
  • Terça: Pudim de chia rico em fibras
  • Quarta: Papas de aveia antioxidantes
  • Quinta: Pudim de linhaça rico em nutrientes

Ingredientes anti-inflamatórios

Os almoços combinam sopas nutritivas com bowls equilibradas, enquanto os jantares oferecem proteínas magras e vegetais cozidos a vapor (com opções como tofu, cogumelos ou lentilhas para quem prefere refeições vegan).

O nosso menu sem lacticínios promove um detox natural, apoia a digestão e reduz a inflamação, ajudando o corpo a concentrar-se na renovação.

Não Perca – Os Benefícios Early-Bird Terminam em Breve!

✔️ Inscreva-se antes de 9 de março para garantir 15% de desconto
✔️ Um Teste InBody gratuito da Be-Life Clinic
✔️ Uma Sessão de Health Coach da Be-Life Clinic – benefícios exclusivos para personalizar o seu reset e maximizar os seus resultados
✔️ A nossa caneca exclusiva “Sip, Breathe, Be” e uma sacola gratuita

Após 9 de março, o desconto será reduzido para 10%, e o Teste InBody & Sessão de Health Coach não estarão mais incluídos.
✔️ No entanto, ainda receberás a nossa caneca exclusiva e a sacola como parte do programa!

lisbon food

Conheça os nossos especialistas

Sara Felix

Com mais de 25 anos de experiência clínica, a Dra. Sara Félix é especialista em Nutrição e Epigenética. Especializa-se na Longevidade Feminina e é a Diretora de Nutrição da B-Life Clinic, onde aplica o seu vasto conhecimento para ajudar os clientes a alcançar saúde e vitalidade.

Chef Alex & Chef Linus

A nossa equipa culinária é liderada pelo Chef Alex e pelo Chef Linus, ambos com experiência em restaurantes com estrelas Michelin. O seu compromisso em nutrir o corpo e o planeta reflete-se em cada prato, utilizando ingredientes biológicos e de origem local para garantir o máximo sabor e impacto.


Diga adeus à fadiga pós-refeição

Diga olá a níveis de energia sustentados para enfrentar o seu dia com leveza.

biodegradable packaging

Melhore a Digestão

Refeições leves, mas satisfatórias, fáceis de digerir.

organic food lisbon

Melhore o Brilho da Pele

Ingredientes ricos em nutrientes que deixam a sua pele radiante

vegan food box lisbon

Aumente a Energia e o Foco

Sinta-se revigorado/a e concentrado/a, pronto/a para enfrentar qualquer desafio.

Inscrevi-me no programa Detox em janeiro, motivada pelo típico desejo de recomeço do novo ano, com o objetivo de desintoxicar o meu corpo após a época festiva. Atualmente, estou a praticar exercício físico, e o programa detox tem sido essencial para me ajudar a alcançar os resultados que desejo. As refeições são perfeitamente equilibradas, deliciosas, variadas e ricas em nutrientes. Sou absolutamente fã do programa!

Ana Rocha
Cliente

Inscrevi-me no programa detox da Nourish & Nosh à procura de uma forma estruturada, mas agradável, de redefinir os meus hábitos alimentares e aumentar a minha energia. Logo na primeira semana notei a diferença—senti-me mais leve, com mais foco e um nível de energia mais estável ao longo do dia. As refeições não só eram nutritivas, como também cheias de sabor, tornando a alimentação natural e sem esforço. Este programa fez toda a diferença, e com certeza voltarei para a próxima edição!

Winy Bridge
Cliente

Com uma rotina agitada, procurava um programa de detox que fosse eficaz e fácil de seguir. A Nourish & Nosh superou as minhas expectativas. As refeições eram satisfatórias, equilibradas e ricas em nutrientes, tornando simples manter-me no caminho certo sem sentir privação. Notei uma melhoria significativa na digestão, nos níveis de energia e no bem-estar geral. Este programa tornou a alimentação saudável algo natural e sem esforço—com certeza voltarei a inscrever-me!

Nate Powell
Cliente

Juntos, Nourish & Nosh e a B-Life Clinic, estamos a redefinir o detox—combinando refeições equilibradas e deliciosas com estratégias de bem-estar cientificamente comprovadas para ajudar a redefinir hábitos, renovar a energia e potenciar o bem-estar.

Pronto/a para sentir a diferença? Inscreva-se no nosso próximo programa de detox e aproveite os benefícios desta parceria exclusiva!

Use o código ORGANIC para 10% de desconto na sua primeira encomenda no menu À La Carte

Carrinho

Não há mais produtos disponíveis para compra