Sobre o Programa
Para a versão Vegan & Vegetariana do Nourish360°, clique aqui
Para a versão 100% Plant-Based e sem Glúten do Nourish360°, clique aqui
O que recebe diariamente
• Um pequeno-almoço rotativo entregue no almoço do dia anterior
• Um almoço plant-based, sem glúten, pensado para manter a sua energia estável ao longo do dia
• Um boost diário de proteína com uma protein ball artesanal com proteína vegan Iswari
• Um jantar flexitariano com rotação diária entre refeições vegetarianas, carne e peixe, garantindo variedade e equilíbrio
Menu de Pequenos-Almoços
Segunda-feira: Overnight Oats Proteico
• Terça-feira: Muffins de Couve-flor com salada de vegetais crus
• Quarta-feira: Arroz doce de Speculoos com compota de fruta
• Quinta-feira: Sanduíche de massa mãe
• Sexta-feira: Smoothie “Beet the Rush”
Porque funciona
✓ Estrutura rica em proteína, com cerca de 100g diários
✓ Ingestão equilibrada de aproximadamente 1800–2000 kcal para apoiar energia e performance
✓ Menus rotativos que trazem variedade sem necessidade de decisão
✓ Ingredientes 100% biológicos, sem açúcares refinados nem aditivos desnecessários
Flexível por natureza
Pode saltar ou colocar qualquer semana em pausa até sexta-feira às 16h através do e-mail ou da sua área de cliente. Ultrapassou o prazo? A sua semana será renovada automaticamente — sem surpresas, com total transparência.
✓ 10% de desconto nas duas primeiras semanas, 15% a partir da terceira semana
✓ Embalagens totalmente recicláveis
✓ Escolha entre 2, 3, 4 ou 5 dias de entrega por semana
🎁 Receba gratuitamente um saco tote da Nourish & Nosh com a sua primeira encomenda.
👉 Ainda não tem a certeza? Experimente primeiro um Dia de Experiência através do nosso menu À la Carte.
As subscrições podem ser ignoradas ou interrompidas semanalmente até às 16h00 de sexta-feira através do nosso e-mail de serviço de apoio ao cliente ou através do portal do cliente. Se a subscrição não for interrompida até essa hora, esta será renovada automaticamente para toda a semana e não pode ser ajustada ou cancelada depois de sábado.
Desfrute da flexibilidade e da paz de espírito de saber que as suas refeições são sempre adaptadas ao seu horário!