{"title":"Segunda-feira, 8 de junho","description":"\u003cspan style=\"color: #adc453;\"\u003eNo menu\u003c\/span\u003e","products":[{"product_id":"jamu-juice-immune-booster","title":"Sumo JAMU - Reforço para o seu sistema imunitário","description":"\u003cdiv id=\"isPasted\" fr-original-style=\"\"\u003eSumo JAMU - 500ml\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv fr-original-style=\"\"\u003eApresentamos-lhe o nosso elixir revitalizante de inspiração indonésia, o tónico de curcuma e gengibre! Esta bebida revigorante é elaborada com raiz de curcuma fresca, raiz de gengibre, pimenta acabada de moer, sumo de laranja e limão espremido à mão, mel e água. Preparado todas as segundas-feiras só para si, pode ser guardado no frigorífico até 10 dias. Para desfrutar de todos os seus benefícios, recomendamos tomar uma pequena dose todas as manhãs, embora possa consumir até 100 ml por dia, se desejar.\u0026nbsp;\u003c\/div\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46703424930131,"sku":"ALC_JAM","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/N_0001_organic_breakfast_delivered_lisbon_4.png?v=1686173877"},{"product_id":"amrita-granola","title":"Granola AMRITA","description":"\u003cdiv id=\"isPasted\" fr-original-style=\"\"\u003e\u003cstrong fr-original-style=\"\"\u003eAMRITA: Nutrição Clássica\u003c\/strong\u003e Comece bem o seu dia com AMRITA, a nossa mistura de granola caseira, meticulosamente elaborada para alimentar as suas manhãs com energia e positividade. Em cada embalagem de 500 gr. pode encontrar uma sinfonia de:\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv fr-original-style=\"\"\u003e\u003cbr fr-original-style=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv fr-original-style=\"\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAveia em flocos grossos e sem glúten\u003c\/strong\u003e: Energiza e melhora o humor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTâmaras\u003c\/strong\u003e: Para um toque doce que estimula a serotonina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAçúcar de coco\u003c\/strong\u003e: Equilibra o açúcar no sangue graças ao seu baixo índice glicémico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSementes de linhaça\u003c\/strong\u003e: Rica em fibras, ajuda a digestão e a saúde intestinal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSementes de girassol\u003c\/strong\u003e: Repletas de proteína e nutrientes que melhoram o humor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSementes de abóbora\u003c\/strong\u003e: Aumentam os níveis de antioxidantes e ajudam a aliviar o stress.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAzeite\u003c\/strong\u003e: Uma gordura saudável para o coração, rica em antioxidantes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv fr-original-style=\"\"\u003eA nossa granola AMRITA oferece um início de dia delicioso e saudável, uma guloseima que apoia a digestão, melhora o seu humor e nutre o seu corpo.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv fr-original-style=\"\"\u003e\u003cbr fr-original-style=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv fr-original-style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eEncomende já!\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv fr-original-style=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"GRANOLA AMRITA","offer_id":47406208876883,"sku":"ALC_AGR","price":11.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/N_0002_organic_breakfast_delivered_lisbon_2.png?v=1704455814"},{"product_id":"overnight-oats","title":"Overnight Oats","description":"Apresentamos-lhe a nossa deliciosa Overnight Oats - a forma perfeita de começar o dia com um pequeno-almoço saudável e nutritivo! Enquanto dorme, a aveia absorve o leite vegetal e outros ingredientes deliciosos, amolecendo para criar uma textura deliciosa que é perfeita para saborear de manhã. Para elevar este pequeno-almoço, adicionamos uma mistura de ingredientes cuidadosamente selecionados, tais como sementes de linhaça acabadas de moer, iogurte de soja cremoso, amêndoas crocantes, mel natural e uma variedade de frutas e legumes da época. O resultado? Uma refeição saudável e de fazer crescer água na boca para começar o seu dia da melhor forma possível!","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"With Ishwari's Pumpkin Seed Protein","offer_id":51763789889875,"sku":"ALC_OOT_P","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Without added Protein","offer_id":51763829014867,"sku":"ALC_OOT","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/N_0001_organic_breakfast_delivered_lisbon_8.png?v=1759093832"},{"product_id":"breakfast-bundle","title":"Morning Delight Bundle","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003cp\u003eMorning Delight Bundle\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEleve as suas manhãs com o nosso \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eMorning Delight Bundle\u003c\/strong\u003e, uma coleção cuidadosamente reunida de produtos essenciais para o seu pequeno-almoço, caseiros e nutritivos, concebidos para iniciar o seu dia com sabor e vitalidade.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSumo JAMU (500ml)\u003c\/strong\u003e: Um tónico revigorante de inspiração indonésia feito com curcuma fresca, gengibre, laranja, limão, mel e água. Um shot matinal deste elixir promete despertar e revitalizar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOvernight Oats\u0026nbsp;(250gr)\u003c\/strong\u003e: A nossa deliciosa Overnight Oats mistura leite vegetal, sementes de linhaça, iogurte de soja cremoso, amêndoas estaladiças, mel e frutos da época, criando um início de dia nutritivo e satisfatório.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGranola AMRITA (200gr)\u003c\/strong\u003e: Comece bem o seu dia com a nossa granola de\u0026nbsp;aveia sem glúten, enriquecida com tâmaras, açúcar de coco, sementes de linhaça, sementes de girassol, sementes de abóbora e azeite, para um pequeno-almoço que melhora o humor.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoupança exclusiva\u003c\/strong\u003e: Compre este pacote com um \u003cstrong\u003edesconto de 5%\u003c\/strong\u003e. \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #2b00ff; text-decoration: underline;\"\u003eSubscreva\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u0026nbsp;este Bundle e usufrua de \u003cstrong\u003e7% de poupança\u003c\/strong\u003e, com o desconto a aumentar para \u003cstrong\u003e10%\u003c\/strong\u003e após a quinta semana. É a nossa forma de lhe agradecer por fazer escolhas nutritivas connosco.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAbrace a arte das manhãs conscientes. Com o nosso \u003cstrong\u003eMorning Delight Bundle\u003c\/strong\u003e, não está apenas a tomar o pequeno-almoço; está a nutrir a sua alma.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSubscreva agora e comece a sua viagem\u0026nbsp;de bem-estar.\u003c\/p\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46781649748307,"sku":"ALC_BRB","price":34.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/FinalMorningDelightProgram.png?v=1712173049"},{"product_id":"polenta-portobello-kale-ragout","title":"Polenta de Lentilhas \u0026 Levedura Nutricional com Ragout de Cogumelo Portobello \u0026 Couve Toscana","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003cspan data-sheets-userformat=\"{\u0026quot;2\u0026quot;:4867,\u0026quot;3\u0026quot;:{\u0026quot;1\u0026quot;:0},\u0026quot;4\u0026quot;:{\u0026quot;1\u0026quot;:2,\u0026quot;2\u0026quot;:9684093},\u0026quot;11\u0026quot;:4,\u0026quot;12\u0026quot;:0,\u0026quot;15\u0026quot;:\u0026quot;Arial\u0026quot;}\" data-sheets-value=\"{\u0026quot;1\u0026quot;:2,\u0026quot;2\u0026quot;:\u0026quot;Delicie-se com o sabor da nossa Polenta Cremosa de Lentilhas com Levedura Nutricional. Este prato principal vegan combina polenta macia, enriquecida com levedura nutricional para um toque de queijo, e lentilhas ricas em proteínas. É coberto com um robusto ragu de Portobello e couve toscana, adicionando sabores terrosos. Finalizado com um fio de iogurte de estragão que completa o prato e oferece um contraste fresco. Desfrute desta rica tapeçaria de sabores, que mostra o potencial delicioso e satisfatório da culinária vegan.\u0026quot;}\" data-sheets-root=\"1\"\u003eDelicie-se com o sabor da nossa Polenta Cremosa de Lentilhas com Levedura Nutricional. Este prato principal vegan combina polenta macia, enriquecida com levedura nutricional para um toque de queijo, e lentilhas ricas em proteínas. É coberto com um robusto ragu de Portobello e couve toscana, adicionando sabores terrosos. Finalizado com um fio de iogurte de estragão que completa o prato e oferece um contraste fresco. Desfrute desta rica tapeçaria de sabores, que mostra o potencial delicioso e satisfatório da culinária vegan.\u003c\/span\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"Grande","offer_id":46786317517139,"sku":"V_M1025_L","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/V_M1025_vegan_food_delivery.png?v=1687871749"},{"product_id":"summer-quiche-salad","title":"Quiche de Verão com Folhas Verdes e Molho de Melancia","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cstyle type=\"text\/css\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c!--\ntd {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003cspan data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{\u0026quot;1\u0026quot;:2,\u0026quot;2\u0026quot;:\u0026quot;Desfrute de uma deliciosa fusão de sabores com a nossa Quiche de Verão. Este prato apresenta ingredientes frescos e sazonais que criam uma experiência saborosa que derrete na boca. Acompanhada por folhas verdes estaladiças para um contraste refrescante de texturas e coberta com um molho de melancia único, esta quiche é uma celebração delicada e vibrante do verão. Cada dentada realça os sabores naturais, tornando-a mais do que uma simples refeição - é uma celebração no seu prato!\u0026quot;}\" data-sheets-userformat=\"{\u0026quot;2\u0026quot;:4867,\u0026quot;3\u0026quot;:{\u0026quot;1\u0026quot;:0},\u0026quot;4\u0026quot;:{\u0026quot;1\u0026quot;:2,\u0026quot;2\u0026quot;:9684093},\u0026quot;11\u0026quot;:4,\u0026quot;12\u0026quot;:0,\u0026quot;15\u0026quot;:\u0026quot;Arial\u0026quot;}\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDesfrute de uma deliciosa fusão de sabores com a nossa Quiche de Verão. Este prato apresenta ingredientes frescos e sazonais que criam uma experiência saborosa que derrete na boca. 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Esta refeição rica em proteínas apresenta hortelã fresca e legumes vibrantes, perfeitamente grelhados, que realçam o sabor do millet. O tabouleh oferece uma deliciosa mistura de texturas e sabores, o que o torna num excitante início de qualquer refeição ou num prato satisfatório por si só. Desfrute deste banquete refrescante e nutritivo que é tão saboroso como saudável.\u0026quot;}\" data-sheets-root=\"1\"\u003eMergulhe no nosso refrescante Tabouleh de Millet e Menta, perfeitamente combinado com vegetais grelhados fumados. Esta refeição rica em proteínas apresenta hortelã fresca e legumes vibrantes, perfeitamente grelhados, que realçam o sabor do millet. O tabouleh oferece uma deliciosa mistura de texturas e sabores, o que o torna num excitante início de qualquer refeição ou num prato satisfatório por si só. 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Estes snacks nutritivos são perfeitos como lanche ou sobremesa sem culpa, oferecendo uma experiência deliciosa e equilibrada que nutre o seu corpo com ingredientes premium de origem vegetal.\u003cbr\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47727171764563,"sku":"ALC_1PRB","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/V_D1002_wholesome_food_delivery_1.png?v=1763405057"},{"product_id":"eat-the-rainbow-trial-day","title":"Eat the Rainbow — Dia Experimental","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp data-start=\"160\" data-end=\"214\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-start=\"160\" data-end=\"214\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eCurioso para experimentar antes de se comprometer?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"216\" data-end=\"397\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eO nosso \u003cem data-start=\"224\" data-end=\"258\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDia Experimental Eat the Rainbow\u003c\/em\u003e oferece-lhe uma amostra completa do nosso menu exclusivo, 100% vegetal e sem glúten — repleto de nutrientes coloridos e sabores vibrantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"399\" data-end=\"487\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-start=\"399\" data-end=\"437\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eEsta experiência de um dia inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEntrada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrato principal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobremesa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"489\" data-end=\"590\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eEscolha o seu tamanho — \u003cstrong data-start=\"513\" data-end=\"534\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eRegular ou Grande\u003c\/strong\u003e — e descubra como comer o arco-íris pode ser delicioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"592\" data-end=\"730\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eSe está a pensar aderir ao programa completo ou apenas quer desfrutar de um dia nutritivo e vegetal, esta é a opção perfeita para começar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"732\" data-end=\"885\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e✨ 100% vegetal e sem glúten\u003cbr data-start=\"759\" data-end=\"762\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ✨ Ingredientes locais, preparados com amor\u003cbr data-start=\"804\" data-end=\"807\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ✨ Entrega fresca à sua porta em Lisboa, Cascais, Caparica, Aroeira e arredores\u003c\/p\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"Grande","offer_id":51401372303699,"sku":"ALC_TRIAL_VL","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/NP_10000_vegan_subscription_meal_service_1_c1700d65-940b-4b19-96af-b524b2861228.jpg?v=1763212552"},{"product_id":"flexi-fusion-trial-day-vegetarian","title":"Flexi Fusion — Dia Experimental (Vegetariano)","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp data-start=\"186\" data-end=\"225\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-start=\"186\" data-end=\"225\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eUm dia nutritivo — sem compromisso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"227\" data-end=\"396\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eEste \u003cem data-start=\"232\" data-end=\"263\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDia Experimental Flexi Fusion\u003c\/em\u003e oferece-lhe uma dose completa do nosso menu flexitariano equilibrado — ideal para quem adora comida vegetal, mas gosta de variedade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"398\" data-end=\"569\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-start=\"398\" data-end=\"427\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eO seu dia vegetal inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEntrada (\u003cem data-start=\"442\" data-end=\"455\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eplant-based\u003c\/em\u003e e sem glúten)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrato principal (vegetariano, saboroso e sazonal)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobremesa (\u003cem data-start=\"542\" data-end=\"555\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eplant-based\u003c\/em\u003e e sem glúten)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"571\" data-end=\"682\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eTodas as refeições são preparadas com ingredientes integrais de alta qualidade e entregues frescas à sua porta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"684\" data-end=\"806\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e✨ Apenas disponível em dose grande\u003cbr data-start=\"718\" data-end=\"721\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ✨ Entrada e sobremesa sem glúten\u003cbr data-start=\"753\" data-end=\"756\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ✨ Perfeito para flexitarianos que preferem o verde\u003c\/p\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51401426698579,"sku":"ALC_TRIAL_F","price":25.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/NP_10001_organic_flexitarian_subscription_lisbon_6.jpg?v=1746559398"},{"product_id":"house-made-broth-1l-fish-or-chicken","title":"Caldo Caseiro (1L) – Peixe ou Frango","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp data-start=\"176\" data-end=\"447\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eNutritivo, cozinhado lentamente e feito com carinho — o nosso caldo caseiro está disponível em garrafas de 1 litro, preparado com os melhores ingredientes. Pode escolher entre \u003cstrong data-start=\"352\" data-end=\"361\" data-mce-fragment=\"1\"\u003epeixe\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong data-start=\"365\" data-end=\"375\" data-mce-fragment=\"1\"\u003efrango\u003c\/strong\u003e, ambos ricos em sabor e benefícios para a digestão e o bem-estar geral.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"449\" data-end=\"534\" data-mce-fragment=\"1\"\u003ePerfeito como base para sopas, risottos, ou simplesmente para beber e aquecer a alma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"536\" data-end=\"705\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eTal como com os nossos frascos, temos todo o gosto em receber as garrafas de volta para reutilização. Obrigado por nos ajudar a manter o ciclo circular e sustentável. ♻️\u003c\/p\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"Chicken","offer_id":51406259618131,"sku":"ALC_BRTH_CH","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Fish","offer_id":51406259650899,"sku":"ALC_BRTH_F","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/A_la_carte_Chicken_Fish_Broth_3.png?v=1761052838"},{"product_id":"nourish-your-gut-trial-day","title":"Nourish Your Gut — Dia Experimental","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp data-start=\"162\" data-end=\"506\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-start=\"162\" data-end=\"215\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eCuide da sua digestão — um dia suave de cada vez.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"215\" data-end=\"218\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e Este \u003cem data-start=\"223\" data-end=\"258\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDia Experimental Nourish Your Gut\u003c\/em\u003e é a forma ideal de experimentar o nosso programa low-FODMAP, criado em colaboração com a Dra. Isabel Pedroso Silva. Foi cuidadosamente desenvolvido para reduzir o inchaço, apoiar a digestão e ajudar a sentir-se mais leve — sem restrições extremas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"508\" data-end=\"547\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-start=\"508\" data-end=\"547\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eA sua experiência de um dia inclui:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlmoço\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJantar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁgua aromatizada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"594\" data-end=\"743\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-start=\"594\" data-end=\"621\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eTodas as refeições são:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"621\" data-end=\"624\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ✔️ Sem glúten\u003cbr data-start=\"637\" data-end=\"640\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ✔️ Sem lactose\u003cbr data-start=\"654\" data-end=\"657\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ✔️ Low-FODMAP\u003cbr data-start=\"670\" data-end=\"673\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e ✔️ 100% de base vegetal — com ovo como única proteína de origem animal\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"745\" data-end=\"874\" data-mce-fragment=\"1\"\u003ePreparado fresco todas as manhãs e entregue a tempo do almoço, este plano é a prova de que cuidar da digestão pode ser delicioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCriado para barrigas sensíveis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para quem precisa de um reset — ou está curioso para experimentar antes de subscrever\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"With added animal protein(150 gr meat or fish)","offer_id":53102425801043,"sku":"ALC_TRIAL_LF","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Without added animal protein","offer_id":53102425833811,"sku":"ALC_TRIAL_LF-APR","price":31.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/site_1_1.jpg?v=1767384570"},{"product_id":"nourish360-trial-day","title":"Nourish360 — Dia Experimental (Vegetariano)","description":"\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp data-start=\"178\" data-end=\"511\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-start=\"178\" data-end=\"236\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eUm dia completo de nutrição equilibrada e sem esforço.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"236\" data-end=\"239\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e Quer descobrir o estilo de vida Nourish360° antes de se comprometer? O nosso \u003cem data-start=\"316\" data-end=\"345\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDia Experimental Nourish360\u003c\/em\u003e oferece-lhe uma experiência completa do nosso programa diário de alimentação limpa — com pequeno-almoço, almoço, snack e jantar entregues frescos numa única entrega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"513\" data-end=\"537\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-start=\"513\" data-end=\"537\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eO que está incluído:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"543\" data-end=\"561\" data-mce-fragment=\"1\"\u003ePequeno-almoço\u003c\/strong\u003e — de acordo com o plano semanal Nourish360°. Ex.: Papas de Aveia, Queques de Couve-flor, Pudim de Arroz com Compota de Fruta, Sandes de Massa-Mãe ou Smoothie Detox\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"734\" data-end=\"754\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eAlmoço ou Jantar\u003c\/strong\u003e — inclui: Um prato principal \u003cstrong data-start=\"789\" data-end=\"818\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e100% vegetal e sem glúten\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"823\" data-end=\"839\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eProtein Ball\u003c\/strong\u003e — snack proteico, vegetal e sem glúten (o mesmo todos os dias)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"907\" data-end=\"927\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eAlmoço ou Jantar\u003c\/strong\u003e — inclui: Um prato principal \u003cstrong data-start=\"962\" data-end=\"978\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eflexitariano\u003c\/strong\u003e, consoante o dia da semana:\u003c\/li\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong data-start=\"1013\" data-end=\"1060\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eVegetariano (segunda, quarta e sexta-feira)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarne (terça-feira)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeixe (quinta-feira) — sempre leve e equilibrado, em harmonia com o estilo flexitariano do dia\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1189\" data-end=\"1329\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eApenas disponível em dose grande\u003cbr data-start=\"1223\" data-end=\"1226\" data-mce-fragment=\"1\"\u003ePreparado com todo o cuidado pelo Chef Alex e a sua equipa todas as manhãs, entregue fresco ao almoço\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1331\" data-end=\"1513\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eO \u003cem data-start=\"1333\" data-end=\"1362\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDia Experimental Nourish360\u003c\/em\u003e é perfeito para quem deseja experimentar o ritmo e a riqueza deste programa completo — pensado para apoiar a sua energia, digestão e bem-estar global.\u003c\/p\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51428281778515,"sku":"ALC_TRIAL_360","price":42.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/Nourish360_800x1000_8f5cc717-8b55-4534-8149-d5d25e5b89f9.jpg?v=1772634776"},{"product_id":"tonka-glow-protein-shake-500-ml","title":"Tonka Glow Protein Shake (500 ml)","description":"\u003cp data-start=\"339\" data-end=\"406\"\u003e\u003cstrong data-start=\"339\" data-end=\"406\"\u003ePlant-based · Refined sugar-free · Rich in pumpkin seed protein\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"408\" data-end=\"862\"\u003eA smooth, satisfying shake designed to nourish and energise — from the inside out.\u003cbr data-start=\"490\" data-end=\"493\"\u003eCrafted with creamy soy milk and \u003cstrong data-start=\"526\" data-end=\"550\"\u003epumpkin seed protein\u003c\/strong\u003e, this blend offers complete, easily digestible plant protein. Lightly sweetened with coconut sugar and infused with \u003cstrong data-start=\"667\" data-end=\"681\"\u003etonka bean\u003c\/strong\u003e for a warm, natural aroma, it feels indulgent yet balanced. A touch of \u003cstrong data-start=\"753\" data-end=\"766\"\u003eolive oil\u003c\/strong\u003e adds healthy fats for lasting energy, while \u003cstrong data-start=\"811\" data-end=\"821\"\u003exantan\u003c\/strong\u003e creates its silky, cloud-like texture.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"864\" data-end=\"893\"\u003e\u003cstrong data-start=\"866\" data-end=\"891\"\u003eNutritional benefits:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"896\" data-end=\"970\"\u003eRich in \u003cstrong data-start=\"904\" data-end=\"928\"\u003epumpkin seed protein\u003c\/strong\u003e — a source of iron, magnesium, and zin\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"896\" data-end=\"970\"\u003eContains \u003cstrong data-start=\"982\" data-end=\"998\"\u003ehealthy fats\u003c\/strong\u003e for satiety and hormone support\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"896\" data-end=\"970\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1035\" data-end=\"1062\"\u003eLow-glycaemic sweetness\u003c\/strong\u003e from coconut sugar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"896\" data-end=\"970\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1086\" data-end=\"1108\"\u003eNaturally aromatic\u003c\/strong\u003e — no artificial flavours or additives\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1150\" data-end=\"1239\"\u003eBalanced, grounding, and softly luxurious — a functional shake that feels like a treat.\u003c\/p\u003e","brand":"À La Carte","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52173535871315,"sku":"ALC_P_SHK","price":7.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/1_d4ed9d3b-0990-4566-8d22-8a76d5ba88a3.png?v=1766402088"},{"product_id":"extra-protein-add-on","title":"Extra Protein Add-On","description":"\u003csection data-turn=\"assistant\" data-scroll-anchor=\"false\" data-testid=\"conversation-turn-2\" data-turn-id=\"request-WEB:1a996ad0-50d8-4c70-979e-22494f39e018-5\" dir=\"auto\" class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-turn-start-message=\"true\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-3\" dir=\"auto\" data-message-id=\"29a7bce6-6031-40ee-9d86-c4e4d7d27fd1\" data-message-author-role=\"assistant\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-end=\"122\" data-start=\"51\"\u003eNeed more protein? Upgrade any dish with an extra portion, choose \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"300\" data-start=\"124\"\u003eFish (120 g, wild-caught — except salmon, which is biologically farmed in Iceland),\u003cbr data-end=\"210\" data-start=\"207\"\u003eMeat (150 g, organic — varies between poultry, beef, etc.),\u003cbr data-end=\"272\" data-start=\"269\"\u003eor Plant-Based (150 g).\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"380\" data-start=\"302\"\u003ePerfect for training days or when you want a more filling, protein-rich plate.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Nourish \u0026 Nosh","offers":[{"title":"Fish - 125gr","offer_id":53054292558163,"sku":"ALC_ADD_FSH","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Meat - 150 gr","offer_id":53054292590931,"sku":"ALC_ADD_MT","price":7.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tofu\/Tempeh - 150 gr","offer_id":53054292623699,"sku":"ALC_ADD_VGN","price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0726\/3040\/3411\/files\/Fish.png?v=1775472597"}],"url":"https:\/\/nourishandnosh.pt\/pt\/collections\/organic-food-delivery-lisbon-for-monday-june-8th_pt.oembed","provider":"Nourish \u0026 Nosh","version":"1.0","type":"link"}